Курс лечения Спрегалем. День № 10.
За прошедшие четыре дня изменений не произошло. Продолжаю каждодневные процедуры..
Сложность лечения: На сегодняшний момент столкнулся лишь с проблемой лени и усталости от цикличности в ходе выполнения процедур, 70 минут в день вроде бы и не так много.. но делать их приходиться в то время когда организм ничего подобного не желает)) Утром ЕЩЁ хочеться спать, а вечером УЖЕ хочеться спать)) Отсюда тягость в "переживании" происходящего. На всякий случай перечислю что входит в загадочный термин "процедуры":
* проснулись, идем к чайнику.. - выпиваем 0,5 литра воды, идем умываться
* умылись/побрились, затем - распариваем лицо (25 минут) затем наносим Спрегаль и тщательно втираем (7-8 минут)
* между завтраком и обедом - выпиваем 0,5 литра воды
* между обедом и ужином - выпиваем 0,5 литра воды
* перед сном идем умываться , затем - распариваем лицо (25 минут) затем наносим Спрегаль и тщательно втираем (7-8 минут)
* перед сном - вновь выпиваем 0,5 литра воды
Итого: имеем 65-70 затраченных минут в день, и 2 литра выпитой воды, вот собственно и всё что делаем в плане лечения.. таким макаром месяца 1,5-2, терпим.